微风拂面,阳光正好,大自然的和谐让人心旷神怡。5月12日上午,388vip太阳集团在田径运动场举办了“让运动与心灵相遇”为主题的户外素质拓展活动,学生工作部(处)心理健康教育与咨询中心李小倩老师,388vip太阳集团辅导员李亮、冉男以及各学院参赛学生参加活动。
活动在一片祥和的氛围中拉开帷幕,达芬奇密码、爱的魔力转圈圈、珠行万里、鼓动奇迹、棋王争霸等游戏,让同学们在游戏中释放压力,展现青春活力,增进彼此间的信任。整个活动过程中,同学们笑声不断,气氛热烈而和谐。大家在游戏中释放了压力,展现了青春活力,也增进了彼此间的了解和信任。活动结束后,同学们纷纷表示,这次活动让他们感受到了集体的温暖和力量,也让他们更加珍惜彼此间的友谊。
心理健康户外活动的开展,不仅缓解了同学们学习生活中紧张焦虑的心情,提高了同学们的心理调适和人际交往能力,更增强了同学们对于团队协作的认同感,营造了积极阳光的交流氛围。辅导员李亮说道:“通过这次心理健康户外拓展活动,同学们在体育、心理健康教育、户外学习与探索、实践创造以及展示自我等方面得到了全面的提升。我们将会探索更多类似的活动,让同学们在欢乐中不断成长、不断进步。”